YUSUF YILDIZ/ ÖZEL HABER

1. Limonata: Klasiklerden vazgeçemeyenler için limonata her zaman en iyi seçeneklerden biridir. Limonun doğal asiditesi ve ferahlatıcı aroması, sıcak havalarda adeta bir can suyu gibidir. Limonatanıza taze nane veya salatalık da ekleyerek lezzetini zenginleştirebilirsiniz.

2. Ayran: Türk mutfağının vazgeçilmezi ayran da serinlemek için ideal bir içecektir. Yoğurt, su ve tuz ile yapılan ayran, hem serinletici hem de doyurucu bir seçenektir. Ayranınıza pul biber, nane veya sarımsak da ekleyerek lezzetini kişiselleştirebilirsiniz.

3. Karpuz Suyu: Özellikle yaz aylarında bolca bulunan karpuz, serinlemek için en lezzetli meyvelerden biridir. Karpuz suyunu blenderdan geçirerek veya rendeleyerek kolayca hazırlayabilirsiniz. Karpuz suyuna limon veya nane ekleyerek lezzetini daha da güzelleştirebilirsiniz.

4. Salatalık Suyu: Salatalık içeriğindeki yüksek su oranı sayesinde vücudun susuz kalmasını önler ve serinletici bir etkiye sahiptir. Salatalık suyunu hazırlamak için salatalığı dilimleyip soğuk suya koymanız yeterlidir. Dilerseniz salatalık suyuna limon, nane veya dereotu da ekleyebilirsiniz.

5. Buzlu Çay: Soğuk demleme yöntemiyle hazırlanan buzlu çay, sıcak havalarda serinlemek için ideal bir seçenektir. Buzlu çaya limon, nane veya salatalık dilimleri ekleyerek lezzetini zenginleştirebilirsiniz.

6- Soğuk Kahve: Ev yapımı soğuk kahve de serinlemek için lezzetli bir alternatif olabilir. Soğuk demleme yöntemiyle hazırlanan kahveye süt veya badem sütü ekleyerek lezzetini kişiselleştirebilirsiniz.

Bu serinletici içecekleri evinizde kolayca hazırlayarak sıcak havalarda serinleyebilirsiniz. Afiyet olsun!

 

tuneshare

more_vert

Kaynak: HABER MERKEZİ

---