Anne babalar, çocukların ergenlik döneminde nelere dikkat etmeli?

ZİYA İPEK- ÖZEL HABER 

Erdem, gençlerin davranışlarının sıklıkla kafa karıştırıcı, stresli ve endişe verici olabileceğini, ancak, bu davranışların çoğunun ergenlik sürecinin doğal bir parçası ve genellikle ciddi bir sorunun işareti olmadığını bildirdi.

Hormonal değişimler, vücutta meydana gelen değişiklikler, kimlik arayışı, arkadaş gruplarının etkisi ve artan bağımsızlık isteği gibi faktörlerin, gençlerin duygusal dengesizlikler yaşamasına ve davranışlarının değişmesine sebep olabildiğini anımsatan Duru Erdem, ebeveynlerin bu dönemde dikkate alması gereken bazı önemli noktaları şöyle sıraladı:

Sabır ve anlayış göstermek çok önemlidir. Gençlerin yaşadığı duygusal dalgalanmaları anlamaya çalışmak ve onlara destek olmak, ilişkinin sağlıklı bir şekilde sürdürülmesini sağlar.

İletişim kanallarını açık tutmak önemlidir. Gençlerin duygularını ifade etmelerine ve sorunlarını paylaşmalarına izin vermek, onların kendilerini ifade etmelerini ve güven duymalarını sağlar.

Sınırların belirlenmesi ve tutarlı bir disiplin yaklaşımının benimsenmesi gerekmektedir. Bu, gençlerin sorumluluklarını anlamalarına ve davranışlarının sonuçlarını kavramalarına yardımcı olur.

Gençlerle kaliteli vakit geçirmenin yolları araştırılabilir. Ergenlik çağındaki çocuğunuzla kaliteli zaman geçirmek, ona sorular sorma ve günlük konuşmalarda gündeme gelmeyecek konular hakkında konuşma fırsatı verir.

Gençlerin sürekli değişen yaşamlarında yol alırken rehberliğe ve desteğe ihtiyaçları olduğunu, bu nedenle ebeveynlerin bu zamanlarda onları yakından dinlemelerinin önemli olduğuna vurgu yapan Duru, “Onları desteklemek için orada olduğunuzu bilmek, çocuğunuzun yeni şeyler denemek ve yeni fikirler keşfetmek için kendine güven geliştirmesine yardımcı olur.” dedi

Ebeveynlerin kendi duygusal refahlarına da dikkat etmeleri gerektiğine işaret eden Erdem Duru, şöyle devam etti: “Ergenlik dönemi, ebeveynler için de stresli bir süreç olabilir ve bu nedenle kendilerine zaman ayırmak ve destek almak önemlidir. Tüm bunlar, ergenlik dönemindeki çocuklarla sağlıklı bir ilişki kurmanın ve onları desteklemenin önemli yollarıdır. Ebeveynlerin sabırlı, anlayışlı ve destekleyici olmaları, gençlerin bu dönemi daha iyi yönetmelerine ve sağlıklı bir yetişkinlik dönemine hazırlanmalarına yardımcı olacaktır.”

Kaynak: HABER MERKEZİ